Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
Vinmonopolets eksperter, Anne og Niclas, snakker sammen eller med andre om mat og drikke, druer, regioner og ølstiler - og svarer på alle slags spørsmål om øl, vin, brennevin og alkoholfritt. Send gjerne inn spørsmål til [email protected]! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...
…
continue reading
Ernæringspodden er en podcast fra TINE der vi diskuterer hverdagsutfordringer som mange av oss møter, både med tanke på aktivitet, trening, mat, kosthold og balansen mellom disse. Vi håper at vi med å løfte frem våre utfordringer kan være med på å skape inspirasjon, både til å spise litt bedre og være litt mer aktiv. Panelet i Ernæringspodden består Mimmi Granli og klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik. Ernæringspodden kan du lytte til og laste ned fra Sound Cloud, iTunes, Spotify o ...
…
continue reading
Her får du serier som tar deg tett på det fineste og vondeste i livet. Hør andres historier og bli klokere på deg selv. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg ...
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Hør alle episodene eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com. Hvordan kommer man over en bunnløs kjærlighetssorg? Hvordan ha det bra alene? Og hvorfor velger folk å bli sammen, slå opp eller å leve uten partner? I podkasten «Ida med hjertet i hånden» møter Ida Fladen mennesker med ulike syn på relasjoner og kjærlighet, folk som dumper, blir dumpa, som lever alene, er skilt, aldri har hatt kjæreste, ikke kan leve uten kjæreste og har andre interessante historier om kjærlighet. «Ida med h ...
…
continue reading
Hvorfor gråt Kristin Skogen Lund på do i småbarnsperioden? Hvordan håndterer en Benedicte som er lege morgenstress? Og hva med de mammaene som er alene med barna? Hør mer i denne intervjupodkast der Mira møter inspirerende damer med barn og jobb for å snakke om hvordan de får livet til å gå opp på et vis. Følg med på instagram @mammajobberpodkast for inspirasjon og behind the scenes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Familieliv er en samtalepodkast om de utallige sidene livet kan by på. Her dykker vi ned i alt fra estetikk og farger, kvinnehelse og fødselsomsorg, samliv og foreldreskap, relasjoner og mental helse. De små og store hendelsene det er bra å ikke føle seg alene om å oppleve. Med et ønske om å skape større takhøyde og mindre ensomhet, og et fellesskap det er rom for og plass til alle. Samtaler med programleder Oda Weider-Krog og gjester. For kommersielle samarbeid kontakt: [email protected]
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.
…
continue reading
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Moromannen Truls Svendsen og mesterkokken Eyvind Hellstrøm har underholdt de tusen hjem de siste årene. I denne podkasten snakker de om mat - og alt mulig annet! Du får servert mat-inspirasjon, nyttige «tips og triks» og en god del informasjon om Truls og Eyvind du antakeligvis ikke visste fra før av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Plutselig Barneteater er improvisert teater for barn. Tre syngende skuespillere og en pianist spinner videre på kjente og ukjente eventyr etter forslag fra lytterne. Plutselig Barneteater er Henrik Horge, Andreas Cappelen, Benedikte Kruse og Lars Andreas Aspesæter. Annonsering: [email protected]
…
continue reading
Christopher Vonheim is the host of the Vonheim Podcast. Vonheim speaks with inspiring people about business, ocean industries, investing and start-ups. Ed Conway, Adam Draper, Øystein Kalleklev, Pål Ringholm, Sofie Olsen, Mark Yusko, Hugo De Stoop, Vaishali Kathuria, Lars Tvede, Anthony Pompliano, Peter C. Warren, Børge Brende, Nejra Macic, Lars Barstad and Amy Novogratz are just some of the guests on the podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Her får du treningstips fra de beste løperne og langrennsutøverne i landet. De snakker om suksessfaktorer som kan hjelpe deg i bedre form. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
I Relasjonsodden svarer terapeutene Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem på spørsmål fra lyttere - om utfordringer i alle slags relasjoner. Alt fra gjenkjennelige ekteskapsproblemer til trøblete tenåringer. Og ikke minst hva gjør jeg med hun $%#!* svigermor som irriterer vettet av meg?! Eller har du kanskje litt forbudte følelser for kollegaen din?Temaene varierer, men felles er at det handler om mennesker og alt som krøller seg til når vi omgås hverandre. Både alvorlige og lettere temaer be ...
…
continue reading
Alt du trenger å vite om vin. Med Thomas Giertsen og Dagens Næringslivs vinjournalist Merete Bø. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Globetrotter Gunnar Garfors og reisejournalist Thorkild Gundersen tar deg med til alle verdens 198 land. Pluss noen av de kuleste byene. Og litt til. Rulettkula bestemmer hvor vi skal i neste episode.
…
continue reading
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
…
continue reading
Guro Tvedten (45) er journalist og nysgjerrigper. Caspar Seip (68) er terapeut og livsoptimist. Sammen diskuterer de hvorfor livet blir som det blir og hvordan vi håndterer det. For annonsering: [email protected]
…
continue reading
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
…
continue reading
Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer.
…
continue reading
Podcast by Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
For din sovekultur.
…
continue reading
Motivator, coach og foredragsholder
…
continue reading
En nyhetspodkast for barn. Vi forklarer nyheter på en enkel og forståelig måte.
…
continue reading
Morten og Kristian er begge spesialister i allmennmedisin og fastleger med mange interesser og lang erfaring med undervisning og fagutvikling. I denne podkasten tar de for seg ulike faglige utfordringer i allmennpraksis. Den er rettet mest mot leger, men enkelte av episodene kan også være interessante for brukere av fastlegetjenesten. I en hektisk hverdag kan det være vanskelig å finne tid til å holde oversikt på ett vell av anbefalinger og retningslinjer. Podkastene inneholder korte samtale ...
…
continue reading
En podcast om strikking med Helene og Madelen
…
continue reading
Det er komiker Tommy Steine og forfatter og terapeut Geir Wigtil som står bak denne podcasten. Den handler først og fremst om psykisk helse - men også alt det andre som gjør det fint, fælt, lett, vanskelig, plagsomt, kult, kjedelig, lærerikt og morsomt å være et helt vanlig menneske som lever et helt vanlig menneskeliv. Kontakt: [email protected]. Annonsering: [email protected]
…
continue reading
Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som hun er en sterk stemme for andre med sammenfallende opplevelser. Ikke minst skaper hun et vindu inn i en verden uten fordommer og tabuer som er fremmed for mange, og på den måten bidrar hun til å skape fors ...
…
continue reading
Foodies - podcasten for deg som elsker mat og vil lære mer om den! Jeg er Emilie Nereng, jeg har en bachelorgrad i ernæring, er kokebokforfatter av boka Sunt og digg, og jeg ELSKER mat. I sesong 1 snakket jeg med matglade kjendiser, mens jeg i sesong 2 utforsker hva maten vi spiser og hvordan vi lever påvirker kroppen vår. Ny episode hver tirsdag. Trykk abonner/follow for å få med deg alt! Instagram: @emilienutrition
…
continue reading
Historier om og med pasienter og ansatte ved Universitetssykehuset Nord-Norge.
…
continue reading
…
continue reading
Fra latinsk captō: prøve å fange, gripe, oppnå noe, jage, streve etter, lengter, sikter mot, begjærer. En podcast med gjester som går i bane rundt livet med løping. Vi snakker om livet på alle nivåer, og hvordan vi kan leve det for å få ut vårt potensiale. Kontakt: [email protected] Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
350: Sommerspesial med Bjørn & Oda
24:45
24:45
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
24:45
Det siste halvåret har bjudat på både oppturer, store endringer og utfordringer. "Nå har vi blitt veldig voksne" er en gjentagende tanke og følelse hos Oda, noe Bjørn også kjenner seg igjen i. Hva gjør de for å holde hodet over vann og liv i forholdet? Hvordan oppleves livet som skolebarnforeldre? Nå står det nye prosjekter for tur i huset ved have…
…
continue reading
1
396 Mat og vin i kombinasjon med Thea Engvik
47:15
47:15
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
47:15
Vi har invitert Thea Engvik, kokk, forfatter og influenser, for å snakke om mat og vin i kombinasjon. Thea har erfaring som kokk fra noen av verdens beste restauranter og har gått på "verdens beste kokkeskole", og i sosiale medier retter hun seg mot de yngre som har lyst til å lære mer om mat og drikke. --- Vinmonopolets eksperter Niclas Lundmark o…
…
continue reading
Dora deler et life hack! Du kan også bli en Lucky Girl! Ellers er vi litt oppgitte over oss mennesker som på noen områder ikke har gått videre siden steinalderen. Vi har også fått opptil flere tilbakemeldinger. «Stine» er stadig på vakt overfor kjæresten. Hun stoler ikke helt på ham, etter at han virket interessert i andre damer i starten av forhol…
…
continue reading
1
GJENHØR: 32 - Den beste vinen til Grillmat
31:28
31:28
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
31:28
Alt du trenger å vite om vin. Med Thomas Giertsen og DNs vinjournalist Merete Bø. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Forebygging av skader blant idrettsungdom
27:11
27:11
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
27:11
En innsender spør Mads og Ole Petter om hva de mener bør gjøres for å forebygge skader blant idrettsungdom. Innsenderen har barn som driver med fotball og friidrett og har registrert at det forekommer mye skader blant unge utøvere. Hva skyldes skadene og hva skal til for å gjøre barna mer robust til å tåle mye spesifikk aktivitet på hardt underlag?…
…
continue reading
I denne episoden snakker vi om alle de gangene vi må akseptere å ikke lykkes. Alle ideene og prosjektene vi selv har hatt stor tro på, men som rett og slett ikke har hatt livets rett. Og hvordan det er en del av reisen for å skulle lykkes med noe, at vi må tåle å ikke lykkes på veien. Fortsett samtalen! Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gr…
…
continue reading
1
#193 Lars-Christian Svensen (Highlight) - How To Build A Successful Career In Maritime And Business?
11:51
11:51
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
11:51
Lars-Christian Svensen is the CEO of Himalaya Shipping, 2020 Bulkers and Andes Tankers. All projects and stock-listed companies built up by Tor Olav Trøim and Magnus Halvorsen. In this episode, we discuss the current shipping markets, and why Dry Bulk is an interesting segment ahead. Let us know what you think of the episode in the comments! Christ…
…
continue reading
1
Fødsel, fødselsdepresjon og rehabilitering m/ Sadie Lawler, Silje Mariela og Lena Yri Engelsen
1:47:34
1:47:34
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:47:34
Hvordan påvirker prosessen rundt fødsel og det å få barn psyken? I denne episoden går vi i dybden på hvordan kvinner blir påvirket av fødselen og de første årene etterpå. Du får møte de tre engasjerte og dyktige kvinnene Silje Mariela, Lena Yri Engelsen og Sadie Lawler som alle brenner for tematikken på ulike måter. De deler fra egne reiser der for…
…
continue reading
1
GJENHØR: 31 - Albariño / Alvarinho - druen som passer perfekt til utemiddagene
18:35
18:35
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
18:35
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
590 HELFO og refusjon for ungdom og psykisk helse
4:12
4:12
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
4:12
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I sommerens føljetong om De fem store, er vi kommet til mitt favorittema, nemlig mat. I dag skal du få høre legene Annette Dragland og Elisabeth Rødlands beste tips. Kjøp boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I podcasten Spis d…
…
continue reading
1
349: Sommerspesial med Thea Engvik
1:12:26
1:12:26
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:12:26
Hvordan finner du din vinstil? Hva skjer når du drikker fruktig vin til salt mat? Kan vinglass faktisk endre smaken på en vin? Sommerspesialen fortsetter, og denne uka møter dere kokk og vinkelner Thea Engvik, som nylig kom ut med boka Hvilken vin til hva, en håndbok for nybegynnere. Med Oda tar hun deg med på en innføring i smaksteknikk, vinens ut…
…
continue reading
1
#384 Psykisk vold i ulike former
50:37
50:37
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
50:37
Vi drodler om psykisk vold etter forespørsel fra en «Stine». Og om damer som er high eller low maintenance, fordi det er irriterende at bare kvinner blir puttet i bås. Eller er det sånn? Jobbhverdagen til «Stine» har ikke vært lett, og den faste ansettelsen hun har blitt forespeilet lar vente på seg. Sjefen og den nærmeste kollegaen hennes har kjen…
…
continue reading
1
GJENHØR: 28 - De beste vinene til skalldyr
29:46
29:46
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
29:46
Alt du trenger å vite om vin. Med Thomas Giertsen og DNs vinjournalist Merete Bø. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I episoden svarer Ole Petter og Mads på to lytterspørsmål som begge handler om idrett. En av lytterne er håndballtrener og spør Podkasten Hjernesterk om i hvilken grad fysisk aktivitet som bading, trampoline og fjellturer kan kompensere for spesifikk trening. Det neste spørsmålet er fra ei dame som vil komme i form til et fjelløp, og som har sendt …
…
continue reading
Sjalusi. En følelse mange kjenner på, men få snakker om. I denne episoden deler vi egne erfaringer og refleksjoner rundt hvordan sjalusi kan vise seg i parforhold og hvorfor det kan gjøre så inderlig vondt. Vi utforsker hvor grensen går mellom sunn og usunn sjalusi, og hvordan samtale, grenser og trygghet kan være nøkkelen til å håndtere følelsen –…
…
continue reading
1
#193 Lars-Christian Svensen - Himalaya Shipping, 2020 Bulkers, Dry Bulk, Investing, Magnus Halvorsen, Tor Olav Trøim, VLCC
40:24
40:24
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
40:24
00:00 - Investors in New York 03:14 - Being CEO of Himalaya Shipping and 2020 Bulkers 08:00 - Skin In The Game 09:00 - Dry Bulk Shipping In 2025 20:00 - Coal, China And Green Fuels 22:52 - Black And Grey Swans For Shipping Ahead 24:48 - Belships VS Capesize (Himalaya and 2020 Bulkers) 28:10 - Successful Systems In Shipping 29:05 - Career Advice Fro…
…
continue reading
1
MDMA i behandling m/ Ivar Goksøyr og Solveig Osvold
1:46:02
1:46:02
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:46:02
Hva er MDMA og hvordan effekt kan det ha som del av behandling? I denne episoden deler vi innsikt fra Norges første forskningsprosjekt på bruk av MDMA i behandling mot depresjon. Du får møte leder av forskningsprosjektet og psykologspesialist Ivar, sammen med en av deltakerne på studien, Solveig. Ivar gir deg innsikt i historien til MDMA som oppsto…
…
continue reading
1
GJENHØR: 27 - De beste vinene til pastaretter
30:44
30:44
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
30:44
Alt du trenger å vite om vin. Med Thomas Giertsen og DNs vinjournalist Merete Bø. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Fem faktorer som påvirker livet ditt mer enn noe annet. Denne sommeren skal vi gjøre et dypdykk i alle fem og vi starter med det vikigste, nemlig søvnen. Kjøp boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I podcasten Spis deg fri gir I…
…
continue reading
1
348: Sommerspesial med Iben & Stella
20:33
20:33
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
20:33
Hvordan er det å få ny lærer og bytte klasse? Hva kan vi foreldre gjøre for å være gode støttespillere for barna våre? Stella og Iben tar tempen på det siste skoleåret, tenker høyt om inkludering og vennskap, og gir dere oppskriften på en drømmesommerdag. Pluss et par tips til hvordan foreldre (og voksne) kan huske å være kjærester gjennom ferien
…
continue reading
Vi har fått et nytt tips til hvordan man kan få menn til å snakke om følelser! Også har vi fått kjeft. «Stine» er i 20 årene og føler at hennes beste venninne og sjelevenn har dumpet henne. "Hvordan skal jeg komme meg over sorgen over å miste henne, når jeg ikke skjønner hva som skjedde og vi aldri hadde en ordentlig avslutning på vennskapet vårt?»…
…
continue reading
1
450 - Parforholdet som strekkavlaster
29:21
29:21
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
29:21
Parforholdet fungerer ofte som en strekkavlaster for alt livet kaster på oss. I denne episoden snakker vi om hvordan forholdet kan tåle ytre belastninger – og hvordan vi kan styrke elastisiteten i fellesskapet vårt. Vi deler egne erfaringer og refleksjoner, og utfordrer lytterne til å tenke på hva slags "strikk" de egentlig er i forholdet – og hva …
…
continue reading
Tema for uken er toppidrett og om det er sunt- eller ikke? Tour de France nærmer seg og tre uker med slit og ekstreme påkjenninger venter som i disse dager gjør de siste forberedelser. En av disse rytterne er Jonas Abrahamsen. Nordmannen pådro seg nylig et kragebensbrudd, men allikevel prøver han å gjøre seg klar til verdens største sykkelritt som …
…
continue reading
Pizza kan være tykk eller tynn, lang eller rund. Rød saus, hvit saus eller uten saus. Vi gir deg tips til drikken som passer til. På våre nettsider kan du se tips til 12 ulike pizza: https://www.vinmonopolet.no/mat-og-drikke/drikke-til-mat/drikke-til-pizza Polkokkens oppskrift på pizzadeig: https://www.vinmonopolet.no/mat-og-drikke/oppskrifter/pizz…
…
continue reading
1
204: EKSTRAEPISODE - JULI SLIPPET - Dette går i Meretes handlekurv!
23:46
23:46
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
23:46
Vinsmaking med Merete Bø til høsten den 2. og 3. september https://www.ingentingomvin.no/vinsmaking Meretes handlekurv: https://www.dn.no/smak/vin/dom-evremond-classic-cuvee/4-1-247453 https://www.dn.no/smak/vin/chassenay-darce-blanc-de-blancs/4-1-247483 https://www.dn.no/smak/vin/jean-josselin-alliance-extra-brut-r22/4-1-247112 https://www.dn.no/s…
…
continue reading
1
Syklus og menstruasjon m/ Guri Majak
1:34:05
1:34:05
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:34:05
Hvordan fungerer syklus og hva er egentlig menstruasjon? I denne episoden går vi i dypet på den sykliske naturen til kvinner og hvordan syklus påvirker både kropp og sinn, der menstruasjon ofte er det som får mest oppmerksomhet. Du får møte overlege og forsker Guri som har brukt store deler av sitt yrkesliv på å øke forståelsen rundt kvinnehelse. H…
…
continue reading
1
#302: Ned 53 kilo på 10 måneder
45:03
45:03
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
45:03
I fjor sommer viste badevekten 133 kilo. Denne sommeren kan Henriette Andreassen glede seg over å ha gått ned over 50 kilo. Ønsker du å gå ned i vekt? Meld deg på GRUNNKURS 360° hvor vi hjelper deg med å komme i gang, og gir deg solid veiledning og tett oppfølging i 12 måneder: www.spisdegfri.no/grunnkurs * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Le…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hele historien om da mamma spiller hockey sammen med 1000 stykk på gubbetrimmen i gymsalen
13:51
13:51
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
13:51
Forslag sendt inn av Aina (9 år)
…
continue reading
1
347: Aksel Inge Sinding - Oda åpner opp
1:16:52
1:16:52
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:16:52
Det blir en personlig og ærlig samtale mellom huspsykolog Aksel Inge Sinding og Oda, som etter et krevende år åpner opp om hvordan hun faktisk har det på innsiden. Å komme dit med stødig og trygg støtte fra Aksel Inge blir tøft, men forløsende. Hvordan kommer vi egentlig bedre i kontakt med vår indre kritiker? See omnystudio.com/listener for privac…
…
continue reading
1
#382 Den sjalu ekskona, testosteron og terapitorsdag
47:53
47:53
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
47:53
«Stine» lurer på tips til hvordan hun best kan forholde seg til samboeren, som nå kommer til å få testosterontilskudd. Komme han til å bli like «gæren» som Dora var før hun fikk hormoner? Og vi har noen tips til hvordan paret kan hjelpe hverandre til å få det bedre, med vår fantastiske «Terapi Torsdag». Kjæresten til «Stine» har tre barn med en eks…
…
continue reading
1
Fem ferietips til en hjernesterk sommer
37:42
37:42
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
37:42
Det er sommerferie og mulighet til å lade opp batteriene før ny innsats venter. Men hvordan utnytter du sommeren beste mulig på en måte som gjør at du kommer styrket ut av ferien og «hjernesterk» til nye oppgaver som venter? Ole Petter og Mads snakker om fem råd som bidrar til å holde hjernen i form i ferien, og hvorfor disse tipsene bidrar til net…
…
continue reading
En tilfeldig konfrontasjon med en ukjent mann på en campingplass ble starten på en dypere samtale om hva det egentlig betyr å si unnskyld – og hvordan det kan forvandle relasjoner. Vi snakker om timing, ektefølt anger og hvorfor det å rydde opp kan gjøre deg til et større menneske. Velkommen til en ærlig og viktig episode om relasjonell styrke og m…
…
continue reading
1
203: Vi svarer på spørsmål fra lytterne del 2
20:42
20:42
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
20:42
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Line-Marie Warholm "Jeg forstrakk meg ofte som mamma før, men fant en løsning"
54:42
54:42
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
54:42
Psykologspesialist Line-Marie Warholm har to barn 50/50 som gjør at hun prøver å legge opp jobbtrykket etter barneukene. Hun har tidligere forstrukket seg mye som mamma, noe som gjorde i at hun ble sintere enn hun ønsket. Hva gjorde at det endret seg? Hvordan har hun fått barna til å hjelpe til mye hjemme så de kan kose seg mer sammen? Og hva sier …
…
continue reading
1
I dybden på sosial angst m/ Torkil Berge og Asle Hoffart
1:46:30
1:46:30
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:46:30
Hva er sosial angst og hvordan påvirker det oss når det går over i sosial fobi? I denne episoden går vi i dybden på sosial angst med to av landets mest erfarne fagpersoner. Du får møte nestor på området Asle Hoffart og en av de mest erfarne fagpersonene på feltet Torkil Berge. Sammen gir de dypt innsikt i hva sosial angst egentlig er, myter rundt d…
…
continue reading
1
#301: Slik kan du trene ansiktet
50:54
50:54
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
50:54
Etter å ha blitt skadet under en rutineoperasjon i 2018, måtte Trude Osnes finne en ny vei å navigere seg gjennom hverdagen på. Det ble hennes inngang til faceyoga. Er du motivert til å spise deg fri fra sukker? Last ned GRATIS oppskrifter for kvinner som skal ned i vekt, med enkle retter til frokost, lunsj og middag: www.spisdegfri.no/smakebiter *…
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Sjiraffen som hadde så kort hals
18:27
18:27
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
18:27
Forslag sendt inn av Henrik (10)!
…
continue reading
1
346: Frida Marie Grande - Hormonelle heltinner
1:05:32
1:05:32
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:05:32
Føles det som om det brenner på innsiden av kroppen din når du har PMS også? Blir du en (helt) annen versjon av deg selv i løpet av syklusen? Oda har invitert sin hormonelle heltinne Frida, for mange kjent som @fridategner for å snakke ut om kvinnekroppen! PMDD, dyp depresjon, høye topper, kvinnelivets evinnelige faser og viktigheten av å stå opp f…
…
continue reading
Det var aldri planlagt, fordi «Petter» hadde jo møtt kvinnen i sitt liv! Men han «klarte å gjøre det store», nemlig å være utro mot henne en gang. Samboeren hadde vært tydelig om at utroskap var utilgivelig, og derfor sa han ikke noe om det. Men hun fikk såklart vite det uansett… Etter dette har han faktisk oppført seg så godt som det lar seg gjøre…
…
continue reading
Rosévin er mye mer enn en mellomting mellom rødvin og hvitvin. Hvordan lages den rosa vinen? Hvilke områder utpeker seg? Stemmer det at rosévin ikke kan lagres? Alt dette og mer til tar vi for oss i denne episoden. I tillegg byr vi på våre beste tips til kombinasjoner av rosévin og mat. Artikkel: Hvordan lager man rosevin? --- Vinmonopolets ekspert…
…
continue reading
1
Tjas og mas om trening, og hårete aktivitetsmål
32:06
32:06
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
32:06
Ole Petter og Mads tar opp et par innspill fra lyttere av podkasten Hjernesterk. Et av innspillene handler om når på døgnet det er mest gunstig å trene om målet i tillegg er best mulig søvn. Lytteren har sendt inn en NRK artikkel om forskning på hva som er den mest gunstig tid på døgnet for gjennomføring av trening for at det ikke skal ødelegge for…
…
continue reading
1
448 - Mentalt førstehjelpsskrin
34:30
34:30
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
34:30
Hva har du i ditt mentale førstehjelpsskrin? I denne episoden utforsker vi hvorfor det er like viktig å være mentalt forberedt som fysisk. Vi deler egne erfaringer, forslag til innhold i et mentalt førstehjelpsskrin – og hvordan det å være i forkant kan hjelpe deg når livet treffer hardt. Dette er en ærlig, reflektert og engasjerende samtale om sel…
…
continue reading
1
202: Vi svarer på spørsmål fra lytterne del 1 - Endres luktesansen når man blir eldre?
24:33
24:33
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
24:33
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Gine Margrethe Qvale "Jeg vil at barna ser at vi jobber hardt"
1:00:32
1:00:32
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:00:32
Gine Margrethe Qvale har to barn, jobber som influenser og har grunnlagt og eier Bob Beauté. Hun reiser mye i jobben, og det er ingenting som stresser henne mer enn når hun ikke kommer seg hjem til barna som planlagt. Hvordan finner hun roen når hun blir stresset? Hva mener hun med at hun straffer seg selv ved å jobbe på kvelden når hun er bortreis…
…
continue reading
1
Minipodden #179 The Familiar pain
21:00
21:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
21:00
Hva gjør at vi finner oss i å bli behandlet dårlig i kjipe forhold, respektløst av folk og til og med behandler oss selv dårlig? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Trans, identitet og samfunnet m/ Aleksander Sørlie og Noah Lind Aas
1:52:54
1:52:54
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:52:54
Hvordan er det å leve som trans idag og hvordan kan vi skape et mer inkluderende samfunn? I denne episoden går vi i dybden på hva det innebærer å være transkjønnet i Norge, og hvordan dette påvirker identitetsutviklingen til mange som står i denne reisen. Du er så heldig å få møte de to engasjerte samfunnsaktivistene Noah Lind Aas og sykepleier Ale…
…
continue reading
